Cvičení dle Mojžíšové

Charakteristika metody 

Pod pojmem cvičení podle Mojžíšové se skrývá sestava jednoduchých cviků spojených s odblokováním páteře, žeber a pánve. Základem metody jsou fyzioterapeutická cvičení   podporující optimální funkce pánevního dna. Cílem rehabilitační metody je dosáhnout svalové rovnováhy, tzn. uvolnit zkrácené svaly, zlepšit prokrvení pánevních orgánů a cvičením posílit svaly ochablé. Cvičením lze odstranit nejen zdroje bolesti pohybového aparátu, ale také ovlivnit činnost vnitřních orgánů. V gynekologických indikacích se jedná o účinnou metodu nejen při léčbě neplodnosti, ale cvičení je vhodné i pro nastávající matky jako prevence močové inkontinence.